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稽古の合間に…

今晩は。毎度のことながらすっかりご無沙汰しています。
ミュージカルカンパニー イッツフォーリーズ マラソン部(仮)中村つむぎです。

ただ今イッツフォーリーズは6月15日~24日に上演する
ミュージカル『歌のことづて』のお稽古真っ最中です!!
実はこの作品をもって35年間私たち劇団が本拠地にしてきたアトリエフォンテーヌが幕を閉じることになりまし<た。数えきれないアトリエへの想い、感謝、思い出を胸に劇団員総動員で公演に向かっています。

いや~、かなりの人数がひしめき合う稽古場はとにかく熱い!暑い…。
みんないい汗かいて踊ってるのですが、今回私はあまり踊っていません。

てな訳で、少し強引に汗をかこうと1週間に1~2回はランニングしてます。
先週ランニングアプリをダウンロードしたので、そのデータを見ながら走るのが面白くて!

本当に少しずつですが、今日も1キロ5分のペースで4キロ。(短っ(>_<))

稽古中、公演期間中は無理ですが、アプリを持って駒沢で思いっきり走りたいですね。


まずは、
ミュージカル『歌のことづて』
6月15日~24日 アトリエフォンテーヌ
の公演を成功させるため、劇団員みんなでいっぱいあせをかこうと思います!
これでホントに最後です。アトリエフォンテーヌにてお待ちしています!!!

再スタート。


どうも、ミュージカルカンパニー イッツフォーリーズ マラソン部(仮)部長の浅川仁志です。

新年度スタートということで走ってきました。


走行距離:5.02km
走行時間:29分03秒
平均ペース:5分47秒/km


3ヶ月ぶりでした。
タイムは思っていたよりは良かったか?
それより良かったのは感覚。
去年の秋は夏に走らなかったために忘れてしまった走る感覚とリズムを取り戻すのに時間がかかった記憶が…。

しかし今回はその感覚が悪くなかった。
確かに筋力はおちているしスピードも出ないけど、リズムは悪くなかったと。

走るための筋力も続けていけばまたついてくるはず。

今月からまた地道に頑張ります。

ご無沙汰しております。


どうも、ミュージカルカンパニー イッツフォーリーズ マラソン部(仮)部長の浅川仁志です。


いやいや、まったくね、部長が走らなきゃこの有様ですよ。と、部長は嘆いています。

走るってさ、続けなきゃ意味ないんだぜ!大会に出れば良いってもんじゃないんだぜっ!!

…みたいなね。

まあ、マラソン部に対するスタンスは部員それぞれで違いますので強要するつもりはありませんが、ちょっと寂しいですね。


で、そういうお前はどうしていたんだ?って話ですが…、1月は「見上げてごらん夜の星を」の制作の仕事に追われ時間を作れず、2月はちょっとしたことがありまして体を動かすことができず、今月は「ファーブル昆虫記」の制作の仕事と、2月からのことを引きずって体を動かせず。

こうしてみると役者の仕事してませんね~。それに人のこといってる場合じゃないです…が、部長として言うことは言うってことで。



本当に、そろそろ走りたいんですが…。様子を見つつ、また一からやり直しですね。3ヶ月走れなかったことは大きいなぁ~。
…ゆる~く今週から?来週から?再開しようと思います。

本当にゆる~くね。




何だか突然…


大変ご無沙汰しております。
ミュージカルカンパニー イッツフォーリーズマラソン部(仮)中村つむぎです。

昨日、大会で10キロを完走したガッキー(西垣陽子)と一緒にご飯を食べに行きました。なかなかいい記録で走り切ったガッキーの話を聞いたせいでしょうか、昨日の夜帰宅後に突然思い立って、と言うより衝動的に改札を出たらそのまま走りだし、3キロを15分。
超久々に、しかもブーツで走りだした割には結構なダッシュです

いやぁ、そんな衝動的に時々走ってるようじゃ駄目ですね。
だいぶ体調も戻ってきたし少しずつ少しずつランニング再開します

そう言えば、カンボジア代表としてロンドンオリンピックを目指す猫ひろしさんのニュースを見ました。
2008年?2009年?の東京マラソンから1時間20分以上もタイムを縮めて本当にオリンピックが見えてきたって。
マラソンって年齢やキャリアにとらわれずに個々が向上し続けられるってところがいいですよね。
私のペースで楽しく走り続けたいと思いますっっっ


つむぎ

10km完走!

おはようございます!!
ミュージカルカンパニーイッツフォーリーズ マラソン部(仮)の西垣陽子です。

大会に、出ました!!

みさとシティハーフマラソン大会の「10kmの部」です。
朝8:45スタートという私たち演劇人にとっては苦しい朝早いスケジュールでしたが、がんばりました!!

記録は、

57分14秒でした。

…速くもなく遅くもなくて、すいません(笑)

いやぁ、けど、5日前まで公演本番をやってて全く走り込めなかったことを考えると、いきなり走ったわりには1時間を切れて、個人的には大満足です。

いいコースで走りやすかったし、楽しかった!!

また機会があれば大会に出たいですね~

爽快に完走し、ほっとしたところで、うどんが食べたいです(笑)
ラーメンじゃなく、蕎麦でもパスタでもなく、こーゆーときはうどんがいいですよね。

なぜか(笑)
プロフィール

follies

Author:follies
ミュージカルカンパニー イッツフォーリーズ マラソン部(仮)です!

作曲家いずみたくが創った劇団「ミュージカルカンパニーイッツフォーリーズ」の劇団員たちが走ります!ひょっとしたらそうじゃない人も走るかも…?

普段はミュージカル俳優として東京はもちろん全国各地で公演を行っています。

ランナーのみなさんにも我々の公演を観ていただけたら幸いです。
気になった方は劇団のHPも是非見てみてください。リンクにあります。

公演や稽古の合間をみつけて、いろいろな大会に参加していきたいと思っています。

「いずみたく」について


次回大会予定

未定。

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